冲牙器，也叫做水牙线，其主要目的是帮助清洁牙缝和牙龈线，弥补牙刷无法触及的区域，特别是对于有牙缝、牙周炎、正畸人群等，使用冲牙器是有必要的。

1. 牙齿清洁：传统的牙刷只能清洁牙齿表面的70%，而冲牙器可以深入到牙缝中，清除牙菌斑，减少口腔疾病的风险。

2. 龋齿预防：定期使用冲牙器可以有效降低蛀牙的发生率。

3. 保持口气清新：冲牙器可以清洁牙龈和牙齿表面的食物残渣，减少口臭。

4. 牙周健康：对于牙周炎、牙周病患者，冲牙器有助于改善牙周状况，缓解牙龈出血等问题。

但是，对于口腔卫生状况良好的人，可能并不需要每天使用冲牙器，偶尔使用作为辅助清洁工具也是可以的。购买冲牙器时，要选择适合自己口腔状况的产品，注意品牌、水压调节、喷嘴材质等因素。总的来说，如果你对口腔健康有更高的要求，或者有特定的口腔问题，购买一个冲牙器是有帮助的。