藏红花，也被誉为“女性之花”，在中医中被认为有活血化瘀、通经络、养颜美容的功效，特别是在调理女性月经不调、痛经等方面有一定的作用。然而，月经期间使用藏红花要谨慎。

月经期间虽然藏红花有助于舒缓痛经，但是藏红花属于活血化瘀的中药，如果月经量正常，痛经症状不严重，一般无需特殊调理，过多活血可能会导致月经量增多，对身体造成负担。特别是对于月经量比较少或者有贫血症状的女性，需要避免使用。

因此，建议你在月经期间根据自身的身体状况来决定是否使用藏红花。如果痛经严重或者有其他月经问题，最好先咨询医生，遵循专业的建议。同时，初次使用藏红花或者有任何疑虑，应少量尝试并观察身体反应。