身体出现全酸疼无力和头疼可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：

1. 疲劳：长时间的工作、学习，或者缺乏充足的睡眠，可能会导致身体疲劳，出现全身无力、酸疼的情况。

2. 身体感染：如感冒、流感等病毒感染，或者细菌感染，常见症状包括全身乏力、酸疼和头疼。

3. 脱水：无论是运动后还是在炎炎烈日下，身体水分丢失过多都会导致头疼和无力的现象。

4. 睡眠不足或质量差：长期熬夜或睡眠不规律，会影响到身体的正常代谢和修复，造成身体不适。

5. 酸碱失衡：饮食不均衡，摄入过多的酸性食物，可能导致体内酸碱失衡，出现全身无力和疼痛。

6. 高血压或低血压：这两种情况下都可能导致头疼和身体无力。

7. 慢性疾病：如风湿性关节炎、骨关节病等慢性病也可能引发全身酸疼。

如果你的症状持续不减或者加重，建议尽快就医，以便医生做出准确的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食均衡也非常重要。