心脏不好的人，饮食上需要特别注意，以低盐、低脂、低糖、高纤维、易消化为主，以下是一些需要忌讳的食物和建议：

1. 高盐食物：如咸菜、腌制品、熟食、方便面等，吃过多可能导致血压升高，加重心脏负担。应该控制每日食盐摄入量在6克以下。

2. 高脂肪食物：如油炸食品、肥肉、动物内脏、全脂奶制品等，摄入过多会导致血脂升高，加重心脏负担。应选择鱼、豆腐等富含不饱和脂肪酸的食物。

3. 高胆固醇食物：如蛋黄、蟹黄、动物大脑、鱼子酱等，应适量摄入，并控制总的胆固醇摄入量。

4. 高糖食物：如糖果、甜饮料、甜点等，高血糖会增加心脏疾病的风险。应尽量少吃，选择水果代替部分糖分。

5. 咖啡和浓茶：这些含有咖啡因的饮料会升高血压，对心脏不好，特别是有心律失常风险的人。

6. 加工肉类：如火腿、香肠等，这些食物含有很多添加剂和不健康的脂肪，对心脏健康不利。

7. 烟酒：抽烟会损伤心肌，增加心脑血管疾病风险，酒精则会升高血压，影响心脏功能。

8. 过冷或过热的食物：过冷食物可能刺激血管收缩，过热食物则可能增加心脏负担，应该均衡饮食，食物适宜微温。

饮食以外，还要注意规律生活、保持体重适宜、适当运动，以及定期复查心脏健康状况。请咨询专业医生以便得到针对个人情况的最准确建议。