头部右半边里面神经痛可能是由于多种原因引起的，包括紧张性头痛、偏头痛、颈椎病、三叉神经痛、颅内压增高等。如果你经常出现这种疼痛，建议你去医院就诊，由专业医生进行详细检查，判断疼痛的原因，以便采取适当的治疗措施。

在等待就医的过程中，你可以采取以下措施缓解疼痛：

1. 休息：保证充足的睡眠，避免过度疲劳。
2. 热敷：可以使用热毛巾敷在疼痛部位，有助于放松肌肉，缓解疼痛。
3. 轻度运动：适当的颈部运动或全身运动，可以帮助改善血液循环，减轻头痛。
4. 饮食调节：避免过量的咖啡因和酒精，保持饮食均衡。

但请注意，如果疼痛伴随其他严重症状，如高热、恶心、呕吐、视力模糊等，应立即就医。