耳朵疼痛可能是由多种原因引起的，如耳垢堵塞、耳朵感染、中耳炎、外耳道炎、耳膜穿孔、耳部受伤、耳部过度清洁或者是耳鸣等。具体处理方式如下：

1. 休息：保证充足的休息，避免过度劳累。
2. 善待耳朵：避免用力掏耳朵，因为这可能会加重疼痛或损伤。
3. 温和清洁：用温水和无菌棉花轻轻清洁耳朵，去除过多的耳垢。
4. 热敷：用热毛巾敷在疼痛的耳朵上，能帮助缓解疼痛。
5. 服用非处方药：如有必要，可以服用一些非处方的止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，但一定要按照说明或药师建议的剂量来使用。
6. 如果持续疼痛：疼痛持续不减或者伴随有其他症状，如听力下降、耳朵流脓、发热等，应立即就医，可能需要耳鼻喉科医生的专业检查和治疗。

请记住，自行治疗只能暂时缓解症状，如病情严重或持续不缓解，务必寻求医生的专业建议。