草苁蓉（学名：Cynanchum paniculatum）是一种常见的中药材，来源于豆科植物苁蓉的根。以下是草苁蓉的功效与作用：

1. 补肾壮阳：草苁蓉具有补肾壮阳的功效，可以增强男性的生殖功能，提高性欲，改善性功能障碍。

2. 益精血：草苁蓉可以促进血液循环，增加血液供应，从而益精血，提高机体的免疫力和抵抗力。

3. 滋阴润燥：草苁蓉具有滋阴润燥的作用，可以滋润皮肤，改善皮肤干燥、瘙痒等问题。

4. 抗癌抗肿瘤：研究表明，草苁蓉具有一定的抗癌抗肿瘤作用，可以抑制肿瘤细胞的生长和扩散。

5. 抗氧化：草苁蓉中含有丰富的抗氧化物质，可以清除自由基，保护细胞免受氧化损伤，延缓衰老。

6. 调节免疫：草苁蓉可以调节免疫功能，增强机体的免疫力，提高机体对疾病的抵抗力。

7. 抗疲劳：草苁蓉中的有效成分可以提高机体的抗疲劳能力，缓解疲劳，提高工作和学习效率。

需要注意的是，草苁蓉具有一定的毒性，使用时应注意剂量和使用方法，避免过量使用。此外，草苁蓉与一些药物存在相互作用，使用前应咨询专业医生或药师的建议。