去提问

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码
张宇
3486
所有文章
0
查看次数
0
昨日次数
知识库 急性肠胃炎可以吃什么
急性肠胃炎可以吃什么
发布时间:2024-10-15
浏览:3
手机查看

请在手机端操作

打开微信或浏览器扫描二维码

急性肠胃炎是临床上消化内科常见的一种疾病,多由于不洁饮食或者进食刺激性食物、寒凉食物而引发,主要表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。急性肠胃炎患者在疾病期间,饮食最好选择一些清淡、好消化、营养丰富的食物,具体如下:

  1. 稀粥:如稀米粥、小米粥,易消化,有利于肠胃的恢复。

  2. 鸡蛋:可以做鸡蛋羹,提供优质蛋白质。

  3. 面食:如面条、馒头,以清淡为主,减轻肠胃负担。

  4. 红薯、土豆:属于淀粉类食物,有助于消化。

  5. 红薯叶、菠菜等绿色蔬菜,富含膳食纤维,有助于恢复肠胃功能。

  6. 果汁:如苹果汁、胡萝卜汁,补充水分,但是避免过于凉。

  7. 清淡肉类:如鱼、嫩瘦猪肉等,高蛋白、低脂肪的食物。

  8. 香蕉:具有一定的润肠通便作用,避免生冷、粗糙的食物。

  9. 橙子、猕猴桃等水果,但最好避免空腹食用。

  10. 养成良好的饮水习惯,疾病期间多喝温开水,有助于排便和补充体液。

需要注意的是,急性肠胃炎患者在恢复期应尽量避免油腻、辛辣、生冷、硬质食物和烟酒等刺激性食物,以免加重肠胃负担或引发不适。同时,在饮食恢复过程中,如出现未缓解或加重的情况,应及时就医。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
举报
取 消 确 定
相关推荐