月经淋漓不尽可能是月经不调的一种表现，具体是否能够自愈取决于具体的原因。以下是一些可能导致月经淋漓不尽的原因，以及一些可能的自愈方法：

1. 子宫内膜异位症：这可能是由于子宫内膜在子宫外生长引起的。自愈方法可能包括药物治疗和手术治疗。

2. 子宫肌瘤：这可能是由于子宫内膜增生引起的。自愈方法可能包括药物治疗和手术治疗。

3. 子宫内膜异位囊肿：这可能是由于子宫内膜异位症引起的囊肿。自愈方法可能包括药物治疗和手术治疗。

4. 子宫内膜增生：这可能是由于子宫内膜受到刺激引起的。自愈方法可能包括药物治疗和手术治疗。

5. 内分泌失调：这可能是由于体内的激素水平不平衡引起的。自愈方法可能包括饮食调理、运动和药物治疗。

6. 压力过大：这可能是由于心理压力过大引起的。自愈方法可能包括放松技巧、冥想和寻求心理咨询。

如果你怀疑自己月经淋漓不尽，建议咨询医生以获取专业的诊断和治疗建议。