您的症状听起来像是身体在经历某种疾病或病毒感染，可能包括肠胃炎、食物中毒或流感等。头晕、恶心、拉肚子和发烧都是常见症状，建议您：

1. 休息：保持充足的休息，帮助身体恢复。
2. 补充水分：拉肚子和发烧可能导致脱水，要多喝水或者电解质水来补充水分。
3. 饮食：选择易消化、清淡的食物，避免油腻和刺激性食物。
4. 体温管理：使用退烧药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚，来降低体温。但是，请务必遵循药品说明或医生建议的剂量。
5. 观察：如果症状持续或加重，如高热不退、频繁呕吐、严重腹泻等，请尽快就医。

请记住，这只是一般的建议，具体的诊断和治疗还需要医生的专业判断。如果情况严重，建议立即寻求医疗帮助。