左边胸口扯着疼可能由多种原因引起，包括但不限于：

1. 肋骨或肌肉问题：过度运动、咳嗽、举重、笑得太用力，或者是慢性疾病如肋间神经痛、肌肉拉伤等。

2. 心脏问题：心绞痛、心肌梗死或心律失常等严重时可能需要立即就医。

3. 胃食道反流病：胃酸进入食道，刺激胸部可能导致疼痛。

4. 气胸：肺部气体进入胸腔，可能引起疼痛且严重时需要急救。

5. 呼吸系统疾病：如肺炎、肺栓塞或肺大疱等。

6. 神经系统疾病：例如胸椎疾病或神经病变等。

7. 其他疾病：如胃食管反流病、肺炎或肺结核等。

如果你感觉疼痛持续或者疼痛程度加重，伴随呼吸困难、冷汗、恶心、呕吐等症状，应立即就医。日常生活中，保持良好的坐姿，避免吸烟和饮酒，也有助于减少这类疼痛。