核桃的分心木，通常指的是核桃树芯的一部分，它通常被中医认为有一定的药用价值，主要有以下几个方面的功效和作用：

1. 调理肾虚：中医认为，核桃分心木性温，具有补肾壮阳的作用，适合肾虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状的人群饮用。

2. 活血通络：分心木含有多酚类物质，有活血化瘀、通络止痛的效果，可以帮助改善血液循环，缓解经痛等不适。

3. 平肝安神：核桃分心木被认为对心脏有保护作用，能平肝安神，有助于改善睡眠质量，缓解失眠等问题。

4. 减少皱纹：核桃分心木含有的抗氧化物质可能有助于延缓皮肤衰老，减少皱纹的形成。

5. 抗氧化：其具有一定的抗氧化能力，能帮助身体抵抗自由基的损害，对人体健康有益。

然而，核桃分心木并非所有人都适合饮用，如有脾虚、大便溏泄者不宜过多食用。同时，其药效较淡，如果有严重的疾病，还是建议寻求专业的医疗帮助。饮用前最好咨询中医师或营养师的建议。