黑头是毛孔中的油脂混合角质形成的，主要集中在T区，特别是鼻子和额头。要去掉脸上的黑头，可以尝试以下几种方法，但请注意，不同的皮肤类型和敏感度可能对这些方法有不同的反应：

1. 清洁保养：

   • 清洁：每天至少早晚各洗一次脸，选择适合自己肤质的洁面产品，特别是针对黑头的控油洁面。
   • 爱美神器：可以使用鼻贴或者粉刺针，但要小心不要损伤皮肤，使用后可以用收敛水收敛毛孔。
   • 黑头导出液：在洁面或蒸脸后使用，帮助打开毛孔，更容易清理。

2. 去角质：

   • 定期去死皮：使用温和的去角质产品，每周一到两次，注意不要过度去角质，以免刺激皮肤。
   • 家庭磨砂膏：可以选择含有矿物泥、海盐等成分的磨砂膏，轻柔按摩，不要在敏感区域使用。

3. 深层清洁面膜：

   • 使用面膜：如炭黑面膜、泥土面膜等，可以帮助吸附毛孔中的油脂，但要避开眼睛和嘴唇周围。

4. 保湿和防晒：

   • 保湿：做好保湿工作，避免皮肤过干导致角质堵塞毛孔。
   • 防晒：紫外线刺激也可能导致黑头产生，出门要做好防晒措施。

5. 专业治疗：

   • 如果以上方法效果不明显，可以考虑去美容院进行专业清理，如光子嫩肤、微针等治疗。

请注意，每个步骤都要保持皮肤清洁，避免用手挤压黑头，以免引起炎症、红肿或疤痕。同时，不同的皮肤问题可能需要不同的应对策略，如果黑头问题持续且严重，建议咨询皮肤科医生。