膝盖处韧带拉伤是一种常见的运动损伤，治疗方法因具体情况而异。以下是一些常见的治疗方法：

1. 休息和冰敷：在韧带拉伤的初期，休息和冰敷可以减轻疼痛和炎症。你可以使用冰袋或冰袋敷在受伤的膝盖上，每次持续15-20分钟，每天进行多次。

2. 加压包扎：在韧带拉伤的后期，加压包扎可以帮助促进愈合。使用弹性绷带或弹性绷带敷料，将绷带缠绕在膝盖周围，施加适当的压力，以促进血液循环和愈合。

3. 物理治疗：物理治疗师可以帮助你进行一些康复训练，以加强膝盖周围的肌肉，并促进韧带的康复。这些训练可能包括肌力训练、拉伸和关节活动度训练。

4. 药物治疗：医生可能会建议你使用一些药物来减轻疼痛和炎症。非处方药物如布洛芬或对乙酰氨基酚可以帮助减轻疼痛。

5. 手术治疗：在某些情况下，韧带可能需要手术修复。手术治疗的目的是修复韧带的断裂部分，并恢复其稳定性。

请注意，这些治疗方法仅供参考，具体的治疗方案应该由医生根据你的具体情况来决定。如果你的韧带拉伤较为严重，建议尽快咨询专业医生以获取具体的治疗建议。