人流手术后，通常建议在术后的早期阶段遵循医生的建议和指导，因为不同的女性身体恢复情况可能会有所不同。热敷是一种舒适的护理方法，对于一些人可能有助于缓解疼痛和肌肉紧张。

一般来说，医生可能会建议手术后的头几天避免过于热敷，因为过热可能会增加出血的风险。在休息几天且出血已经明显减少后，轻度的热敷（例如使用热水袋，但要保持温度适中，不要直接接触皮肤）可能会帮助舒缓小腹不适。

但请注意，每个人的身体反应都不同，如果在热敷后感到不适或有任何异常情况，如加重疼痛、发热、异常出血等，应立即停止并咨询医生。以个人的恢复情况为准，最好在术后咨询医生的建议后再进行热敷。