下巴反复长痘痘、红肿且硬硬的可能是由于多种原因导致的，以下是一些可能的解释和建议：

1. 内分泌失调：特别是在女性中，月经周期前后，由于激素水平变化，可能会导致下巴长痘痘。

2. 压力和情绪：压力和情绪变化可能影响荷尔蒙水平，从而引发痘痘。

3. 饮食：过多摄入油炸、甜食或高糖食物可能会增加皮脂分泌，引发痘痘。应尽量保持饮食均衡，多吃蔬果。

4. 皮肤护理：如果清洁不彻底或使用不适合的护肤品，可能会堵塞毛孔，引发痘痘。建议选择温和的洁面产品和护肤品。

5. 药物或化妆品：某些药物，如口服避孕药，或某些化妆品可能引起皮肤问题。

针对这种情况，你可以采取以下措施：

- 注意个人卫生，保持皮肤清洁；

- 保持良好的生活习惯，如保证充足的睡眠，减轻压力；

- 调整饮食，减少油脂和糖分；

- 如果情况严重，可能需要就医，看皮肤科医生，可能需要专业的治疗或用药。

记得每个人的情况可能不同，如果痘痘持续不退或者症状加重，应及时就医。