遗精是指男性在睡梦中或无性生活的情况下自然排泄精液的现象。这是一种正常的生理现象，通常会发生在青春期后的男性身上，特别是在性成熟期间。遗精的原因可能包括以下几点：

1. 生理性原因：随着年龄的增长，雄性激素水平变化，这可能导致遗精次数增加。
2. 夜间梦遗：有时候梦境中的性幻想或者性活动可能会引发遗精。
3. 性生活频繁或缺乏：如果性生活不规律，体内的性需求未能通过正常途径释放，可能会导致遗精。
4. 睡眠姿势：侧卧时睾丸靠近阴茎，可能会提高遗精的可能性。
5. 精神压力或焦虑：心理因素，如紧张、焦虑或性欲压抑，也可能引发遗精。

35岁的男性有遗精现象，如果没有其他不适或频繁发生，通常是可以接受的。如果遗精过于频繁，或者伴随着其他症状（如疼痛、不适等），可能需要就医检查，以排除任何潜在的健康问题。保持良好的生活习惯，如规律作息，健康饮食，适度运动，以及避免过度性幻想，都有助于减少遗精的发生。