孕前检查的最佳时间是在准备怀孕前3-6个月进行。这是因为，在怀孕前，医生可以检查和评估你的健康状况，包括生殖系统、免疫系统、遗传病史等，以便在怀孕期间提供更好的护理和监测。

在进行孕前检查时，医生可能会建议你进行以下检查：

1. 妇科检查：医生会检查你的子宫、阴道和外阴，以确定是否有任何异常。

2. 血液检查：医生会检查你的血液样本，以确定你是否患有某些感染性疾病，如梅毒、艾滋病或乙肝。

3. 尿液检查：医生会检查你的尿液样本，以确定你是否患有某些肾脏或泌尿系统疾病。

4. 遗传学检查：如果你有家族遗传病史，医生可能会建议你进行遗传学检查，以确定你是否携带某些遗传性疾病的突变。

5. 血糖测试：如果你有糖尿病家族史，医生可能会建议你进行血糖测试，以确定你是否患有糖尿病。

在进行孕前检查时，医生还会与你讨论你的生活方式和健康习惯，以确定你是否需要采取任何预防措施，如戒烟、戒酒或控制体重。

总之，孕前检查的最佳时间是在准备怀孕前3-6个月，这样医生可以全面评估你的健康状况，并为你提供最佳的护理建议。如果你有任何疑问或担忧，请与你的医生进行详细的讨论。