牙疼是小孩子常见的疼痛症状之一，以下是一些建议可以缓解小孩的牙疼：

1. 冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛的牙齿上，可以缓解疼痛。

2. 吃软食：给孩子吃一些软食，如软米饭、面条、煮熟的蔬菜等，避免吃太硬或太冷的食物。

3. 使用止痛药：如果疼痛严重，可以咨询医生是否可以使用止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。

4. 保持口腔卫生：保持孩子的口腔卫生，每天刷牙两次，使用儿童专用的牙膏和牙刷。

5. 定期检查：定期带小孩去看牙医，进行口腔检查和清洁，及时发现和处理牙齿问题。

如果孩子的牙疼持续或加重，建议及时就医，寻求专业医生的建议和治疗。