避孕药是可以长期服用的。一般来说，避孕药的使用时间是在月经周期的第1天开始服用，每天按照医生的建议服用，直到需要停药。

避孕药的主要成分是雌激素和孕激素，它们可以抑制排卵，改变子宫内膜生长，以及改变宫颈黏液的性状，从而达到避孕的效果。长期服用避孕药可以有效控制月经周期，减少痛经和经血量过多等问题。

然而，长期服用避孕药也可能带来一些潜在的风险和副作用。常见的副作用包括头痛、乳房胀痛、恶心、呕吐、体重增加等。长期服用避孕药还可能增加血栓形成的风险，尤其是在吸烟或存在其他血栓形成风险的人群中。

因此，如果你打算长期服用避孕药，建议你在医生的指导下进行。医生会根据你的个人情况、健康状况和家族病史等因素，为你制定一个适合你的长期用药计划。同时，定期进行妇科检查和监测，以确保你的健康和安全。