孕妇喉咙痛并且有痰，可能是由于上呼吸道感染或者轻微的喉咙炎症引起的，因为孕期身体免疫力会有所下降，容易感染。但是因为孕妇特殊的身份，需要避免使用许多药物，以免对胎儿造成影响。建议采取以下措施：

1. 多喝水：保持身体充足的水分，有助于稀释痰液，排出体外。
2. 保持室内湿度：可以用加湿器或放置水盆等方法增加空气湿度，减轻喉咙不适。
3. 喉咙保暖：避免受凉，可以适当穿衣，尤其是颈部和喉咙部位。
4. 饮食调理：可以选择一些对喉咙有好处的食物，如梨、蜂蜜等，帮助舒缓喉咙。
5. 足够休息：保证充足的睡眠，有助于提高免疫力。

如果症状持续不减或者加重，建议及时联系产科医生，听取专业意见。切勿擅自服用药物，尤其是抗生素或其他可能导致流产的药物。