上眼皮松弛是随着年龄增长，皮肤弹性下降和肌肉松弛的一个常见现象。以下是一些可以尝试的方法：

1. 眼部锻炼：定期进行眼部运动，如眨眼、眼球转动等，可以帮助紧致眼周肌肉。

2. 饮食调整：保持健康饮食，摄取富含维他命C、E和胶原蛋白的食物，有助于皮肤保持弹性。

3. 使用眼霜或眼膜：选择含有紧致成分的眼霜，如透明质酸、胶原蛋白等，每天坚持使用。

4. 眼部按摩：轻柔按摩眼周，促进血液循环，帮助提升皮肤紧致度。

5. 美容治疗：可以考虑去美容院做一些提升眼周肌肤的护理，如射频紧肤、电波拉皮等专业治疗。

6. 如果以上方法效果不明显，而且影响到日常视力，可以咨询医生，看是否适合进行整形手术，如眼皮提拉术等。

请注意，以上建议仅供参考，具体操作应根据个人实际情况和医生建议进行。