冷光美白和皓齿美白是两种常见的牙齿美白技术，它们在原理和使用上有一些区别。

1. 原理：

   • 冷光美白：冷光美白利用高强度蓝光和特殊的美白剂，通过牙齿表面和牙齿内部的化学反应，去除牙齿表面和内部的色素，达到美白的效果。
   • 皓齿美白：皓齿美白利用一种特殊的美白剂，通过在牙齿表面涂抹美白剂，然后使用特殊的光照射，使美白剂与牙齿表面发生化学反应，达到美白的效果。

2. 效果：

   • 冷光美白：冷光美白的效果通常比较显著，可以有效去除牙齿表面的色素，使牙齿变得更加洁白。
   • 皓齿美白：皓齿美白的效果通常也比较显著，可以有效去除牙齿表面的色素，使牙齿变得更加洁白。

3. 使用方法：

   • 冷光美白：冷光美白通常需要进行多次治疗，每次治疗时间较短，治疗过程中可能会有一些不适感，如牙齿酸痛等。
   • 皓齿美白：皓齿美白通常需要进行一次治疗，治疗时间较长，治疗过程中可能会有一些不适感，如牙齿酸痛等。

4. 维持时间：

   • 冷光美白：冷光美白的效果通常可以维持较长时间，但具体维持时间因个体差异而异。
   • 皓齿美白：皓齿美白的效果通常可以维持较长时间，但具体维持时间因个体差异而异。

总结起来，冷光美白和皓齿美白在原理和使用方法上有一些区别，但都旨在通过化学反应去除牙齿表面的色素，达到美白的效果。具体选择哪种美白技术，可以根据个人的需求和医生的建议来决定。