闭口粉刺，医学上称为丘疹型痤疮，是发生在毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，闭口粉刺主要是白头粉刺，它的形成过程为皮脂腺大量分泌油脂，毛囊口被堵塞，部分角质细胞死亡，形成具有一定壁的脂栓，通常被皮肤角质层包裹，肉眼看起来是白点，这是初期症状。接下来角质会滋生痤疮丙酸杆菌等病原菌，引发炎症反应，形成闭口粉刺。闭口粉刺是初期的状态，若不及时处理，可能发展为红色丘疹、炎性脓疱甚至囊肿及瘢痕。闭口粉刺的治疗原则包括以下几点：

1. 改善生活习惯：饮食清淡，尽量不吃油腻和辛辣食物，保持充足的睡眠，避免焦虑和压力，保持大便通畅；

2. 清洁皮肤：使用温和的洗面奶，避免用力揉搓，每日清洁2次，并注意防晒和保湿；

3. 选择合适的治疗药物：存在闭口粉刺时，可以局部外用维A酸类药物，例如阿达帕林凝胶，每日1-2次，早晚各一次，晚饭后使用。阿达帕林能够溶解病理性角质，减轻炎症，抑制痤疮丙酸杆菌，减轻闭口粉刺；

4. 采用物理疗法：针对闭口粉刺较严重时，可以采用粉刺挑刺。由专业的皮肤科医生使用尖锐的粉刺器，配合消毒措施，挑破微小的闭口粉刺；

5. 口服药物：若闭口粉刺经治疗仍然反复，可以适当口服中低剂量的维生素A，或配合对抗雄激素拮抗剂；

6. 医学治疗：如果闭口粉刺反复不易治好，并且面积较大，可以考虑光动力疗法、果酸治疗等医学美容手段。

治疗的同时，要保持乐观的心态，坚持治疗才能见到效果。在调理过程中，若闭口粉刺毫无改善，应及时就诊，以便医生根据具体情况给予个性化的治疗方案。