急性牙髓炎是一种严重的牙科疾病，通常由细菌感染引起。以下是一些应急处理步骤，以减轻疼痛和感染：

1. 疼痛缓解：急性牙髓炎会导致剧烈的疼痛，可以尝试使用冰袋或冷敷物在疼痛部位，以缓解疼痛。

2. 疼痛控制药物：如果疼痛无法通过冰敷缓解，可以考虑使用止痛药物，如布洛芬或对乙酰氨基酚。这些药物可以在药店购买，但请遵循药物说明书上的使用说明。

3. 紧急牙科治疗：如果疼痛无法缓解，建议尽快寻求紧急牙科治疗。牙医可能会建议进行根管治疗或拔牙，以控制感染并减轻疼痛。

4. 保持口腔卫生：在紧急牙科治疗之前，保持口腔卫生非常重要。使用软毛牙刷和盐水漱口，以减少细菌感染的风险。

5. 避免咀嚼食物：在紧急牙科治疗之前，尽量避免咀嚼食物，以免加重疼痛和感染。

6. 保持水分摄入：保持足够的水分摄入非常重要，以帮助身体排除感染毒素。

请注意，这些步骤仅供应急处理，并不代替紧急牙科治疗。在紧急牙科治疗之前，最好尽快联系牙医以获取专业建议。