额叶癫痫是一种常见的癫痫类型，控制少发作需要综合治疗和管理。以下是一些建议：

1. 药物治疗：使用抗癫痫药物控制癫痫发作。建议咨询专业医生，选择适合你个人情况的药物，并遵循医生的建议进行治疗。

2. 生活方式管理：保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、均衡的饮食、适度的运动和减少压力。这些因素有助于减少癫痫发作。

3. 癫痫发作的识别和急救：了解癫痫发作的症状和急救方法。如果出现癫痫发作，尽快拨打急救电话，并采取适当的急救措施，如保持呼吸道通畅、避免受伤等。

4. 手术治疗：对于某些患者，手术可能是控制癫痫发作的一种选择。手术的目标是切除或修复异常的脑组织，以减少癫痫发作。

5. 神经调控治疗：一些新兴的治疗方法，如神经刺激和深部脑刺激，可以通过刺激特定的脑区来控制癫痫发作。这些治疗方法可能对某些患者有效。

6. 心理支持：癫痫可能对患者的心理健康产生负面影响。提供心理支持和咨询，以帮助患者应对癫痫发作和治疗过程中的压力。

总之，控制少发作需要综合治疗和管理。与专业医生密切合作，制定个性化的治疗计划，并遵循医生的建议进行治疗。