手部腱鞘炎是一种常见的手部疾病，其康复时间因个体差异、病情严重程度、治疗方法以及患者生活方式等因素而异。轻度的手部腱鞘炎可能在休息和适当的物理治疗后几周内有所改善。如果病情较为严重或者已形成慢性炎症，可能需要几个月甚至更长时间的治疗。

治疗方法包括：

1. 休息和避免过度使用受影响的手部
2. 物理疗法，如温热敷、冷敷、按摩、拉伸等
3. 医生建议的手部支撑或固定
4. 药物治疗，如非处方止痛药、消炎药等
5. 手部封闭治疗（鞘内注射），将药物直接注入腱鞘
6. 在必要时，可能需要手术治疗

在治疗过程中，保持良好的卫生习惯，避免重复性手部动作，充足休息，都有助于加快康复。请咨询医生，他们会根据你的具体情况提出最适合的治疗方案。