这些症状可能由多种原因引起，包括但不限于：

1. 睡眠不足或质量差
2. 脱水：身体缺水会引起这些不适
3. 饮食不当：可能摄入了过多油腻或刺激性食物
4. 身体疲劳：长时间工作或学习压力大
5. 感冒或轻微的流感：特别是伴有发热
6. 压力或焦虑情绪
7. 颅内压力增高：如脑肿瘤、脑水肿或脑出血
8. 内分泌失调或低血糖
9. 耳朵问题：如内耳炎或晕动症
10. 高血压或低血压

如果这些症状持续存在或加重，建议及时就医，以便找出病因并进行相应的治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理膳食、适量运动等，也能帮助缓解症状。