怀孕八个月，是孕期的晚期阶段，此时准妈妈需要注意以下几个方面：

1. 饮食：保持营养均衡，多吃富含蛋白质、铁质、钙质等食物，避免食用油腻、辛辣、生冷食物，同时注意控制体重，避免过快增加。

2. 运动：继续保持适量的运动，如散步、孕妇瑜伽等，有助于顺产，但避免剧烈运动和长时间站立，以防疲劳。

3. 休息：保证充足的睡眠，避免熬夜，尽量在白天接收日照，助于宝宝的健康发育。

4. 产检：此时产检频率较高，按照医生的建议定期进行，监测宝宝的发育情况以及孕妇的生理变化。

5. 胎动：留意胎动，如果突然减少或胎动异常，需立即就医，以确保胎儿的安危。

6. 胎位：如果还是臀位或横位，可能会需要进行胎位纠正，如无效果可能需要剖宫产。

7. 保持良好的心态：避免焦虑和压力，保持积极乐观，有助于宝宝的成熟和顺利分娩。

8. 准备：开始整理待产包，了解产房和分娩过程，有心理准备。

9. 卫生：保持阴部清洁，预防感染。

总之，这个阶段要注重细节，有问题及时咨询医生，确保母婴的安全。