怀孕期间身体激素水平会发生变化，可能会引起牙齿敏感、疼痛等问题。由于牙科治疗在怀孕期间可能需要特殊的考虑，特别是在前三个月和后三个月，以减少可能对胎儿的影响，以下是一些可行的方法来暂时缓解牙痛：

1. 温和刷牙：使用软毛牙刷轻柔刷牙，不要过于用力。
2. 冷敷：用冰袋轻压疼痛的部位，有助于减轻疼痛。
3. 避免冷热刺激：尽量避免食用过冷或过热的食物和饮料，以免刺激牙齿。
4. 无糖食品：吃糖会加重蛀牙，尽量选择无糖或低糖食品。
5. 使用含氟牙膏：含氟可以帮助保护牙齿，缓解敏感。
6. 食用富含钙和维生素D的食物：有助于牙齿健康。
7. 咀嚼无糖口香糖：可以刺激涎液分泌，减少酸性物质对牙齿的侵蚀。

请记住，这些只是缓解疼痛的临时措施，长期的牙痛问题需要妊娠期间牙医的建议。若疼痛持续严重，或者有感染迹象，如肿胀、发热等，应尽快联系牙医并告知他们你的情况。