胃疼是一种常见的消化系统问题，以下是一些可能的止痛方法：

1. 休息和放松：胃疼时，尽量保持放松状态，可以通过休息、听音乐、呼吸深呼吸等方式来缓解疼痛。

2. 饮食调整：避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、咖啡、酒精等，可以选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、蔬菜等。

3. 药物治疗：在医生的指导下，可以考虑使用一些非处方药物，如胃舒平、胃必治等，这些药物可以缓解胃疼和胃部不适。

4. 热敷：用热水袋或热毛巾敷在胃部，可以促进血液循环，缓解胃疼。

5. 按摩：可以轻轻按摩胃部，或者用双手掌轻轻拍打胃部，有助于舒缓疼痛。

需要注意的是，这些方法仅供参考，如果疼痛严重或持续时间较长，建议及时就医。