樱桃，又名莺桃、楔桃、车厘子，是一种营养丰富的水果，其功效和作用主要体现在以下几个方面：

1. 补血益气：樱桃含有丰富的铁元素，有助于促进血液循环，改善面色苍白，对贫血有一定的辅助效果。

2. 抗氧化：樱桃中的抗氧化物质如维生素C、花青素等，可帮助抵抗自由基对身体的损害，预防衰老。

3. 提升免疫力：樱桃中的营养成分有助于增强人体免疫力，对预防感冒和炎症有一定的作用。

4. 改善消化：樱桃含有果胶，可以增加胃肠道的酸度，有助于促进消化。

5. 护眼明目：樱桃含有维生素A，对眼睛健康有益，有助于预防干眼症。

6. 降血压：研究发现，樱桃中的提取物可能有助于降低血压，对高血压人群有益。

禁忌：

1. 过敏人群：对樱桃过敏的人不能食用，避免引发过敏反应。

2. 痛风患者：樱桃含嘌呤较高，痛风患者应适量食用。

3. 高血压、动脉硬化患者：虽然樱桃降血压，但也不能过量，需遵医嘱。

4. 孕妇：孕妇食用樱桃应适量，过多可能影响胎儿健康。

5. 随意食用冷冻或储存时间较长的樱桃，可能影响口感和安全，最好选择新鲜的樱桃。

请注意，樱桃虽好但也不能过量，适量食用才能发挥其健康益处。