耳石症，又称良性阵发性位置性眩晕（BPPV），是一种常见的内耳疾病，主要由于耳石（钙化物）从内耳的椭圆囊或球囊脱离并移至半规管，导致正常位置感知障碍，引起晕眩。以下是一些常见的治疗方法：

1. 位移疗法（Vestibular Retraining or Canalith Repositioning）：这是最常用的治疗方法。通过特定头部和身体的运动，医生帮助患者重新定位耳石，使其回到原位。这个过程可能需要多次重复，通常在一周内进行多次，每次约20分钟。

2. 体位性头晕治疗（Postural Nystagmus Therapy）：在医生指导下，患者处于特定姿势，使耳石在头部动作中自然回位。这可能需要在治疗过程中学习并执行不同的头部运动。

3. 药物治疗：对于严重的眩晕或晕厥，医生可能会开一些药物，如晕动药或镇静剂，以暂时缓解症状。

4. 疼痛管理：如果耳石症伴随其他疼痛症状，如头痛或颈部痛，医生可能会开一些止痛药。

5. 心理支持和教育：理解耳石症的特点和如何管理晕眩，可以减轻患者的焦虑和恐惧。

治疗耳石症的最重要的是找到一位有经验的耳鼻喉科医生或物理治疗师进行专业指导。每個人的情况不同，医生会根据实际情况，选择最合适的治疗方案。如果症状持续不减或者加重，应及时就医。