蜂蜜是一种天然的营养品，含有丰富的糖分、矿物质、维生素和酵素等，具有多种健康益处，对于孕妇来说，适量食用蜂蜜是可以的。但是需要注意以下几点：

1. 温和适量：孕妇的代谢较慢，建议每日摄入量不要过多，一般以2-3勺（约15-20克）为宜，避免摄入过量导致糖分摄入过多。

2. 选择好品质：确保购买的蜂蜜是纯天然、无添加的，避免买到含有化学物质或农药残留的蜂蜜。

3. 孕早期慎重：孕早期可能有些孕妇对蜂蜜过敏，如果在食用后出现不适，如皮疹、腹泻等症状，应立即停止食用并就医。

4. 温度适宜：蜂蜜不要加热过高，尤其是热水冲泡，最好是在30-40℃间饮用，否则会破坏蜂蜜的营养成分。

5. 避免某些人群：糖尿病患者、一岁以下婴儿和免疫系统弱的孕妇需要特别注意，最好避免食用蜂蜜。

总的来说，孕妇可以在医生的建议下适量喝蜂蜜，但要根据个人体质和孕期情况来调整。如有任何疑虑或特殊健康状况，最好先咨询医生。