打嗝通常是由于吞咽空气或胃部不适引起的，以下是一些快速有效的打嗝缓解方法：

1. 喝水：有时候喝一口水可以帮助刺激神经，中断打嗝。尽量小口慢慢喝，避免吞咽空气。

2. 唱歌或说话：张嘴唱歌或者大声说话，可以帮助快速缓解打嗝。

3. 委屈法：深呼吸一口，然后尽量憋气，直到感到不适然后尽快呼出，可稍微缓解。

4. 咳嗽法：轻轻咳嗽几声，这可以帮助关闭喉部的横膈膜，从而停止打嗝。

5. 压迫颈动脉窦：用手指轻轻按住喉结两侧的颈动脉窦（稍微有点痛），保持10-15秒，可能有助于制止打嗝。

6. 端坐或直立：保持正确的姿势也有助于防止胃酸倒流，从而减少打嗝。

如果打嗝持续时间较长或者频繁发生，可能与某些疾病有关，如胃食道反流、神经系统疾病等，建议及时就医。