白癜风是一种皮肤疾病，主要表现为皮肤色素丧失，形成白色斑块。以下是患者需要注意的几点：

1. 防晒：紫外线是白癜风诱因之一，所以户外活动时应尽量避免强烈的阳光直射，使用防晒霜、戴帽子和遮阳伞。

2. 保护皮肤：穿着长袖衣物、长裤，以及带袖的运动服，以减少直接暴露的皮肤面积。

3. 保湿：皮肤容易干燥，使用保湿产品有助于保持皮肤健康。

4. 避免刺激：避免使用刺激性的化学药品或过度摩擦患处。

5. 饮食：保持营养均衡，多吃富含维生素C、E、铜和锌的食物，有助于改善皮肤状况。

6. 心理调节：保持积极的心态，避免过度压力，对疾病的控制和康复有益。

7. 定期复查：定期到专业医疗机构进行复查，及时调整治疗方案。

户外运动时，除了上述注意事项，还应根据自身病情适当调整运动强度，避免过度疲劳和受伤。如果出汗过多，要及时擦干，防止汗液对皮肤造成刺激。如果病情加重或出现异常，应立即停止运动，及时就医。