腋下和脖子上长小肉粒可能有多种原因，常见的可能有：

1. 毛囊角化症：也叫“鸡皮”，是一种常见的皮肤病，表现为小的、粗糙的、肤色或淡褐色的丘疹，常见于青少年和成人，但通常不痛不痒。

2. 皮脂腺瘤或粉瘤：这是皮肤下的小型囊性肿块，通常无痛，生长缓慢。

3. 脂肪瘤：这是一种良性的软组织肿瘤，多见于成熟脂肪组织，表面光滑，可移动。

4. 痣：痣分为很多种类，有些类型的小痣在特定部位增多可能会引起注意。

5. 汗管瘤或粟丘疹：这类疹子很小，通常是白色或肤色，常见于青少年。

如果你对自己的症状有疑虑，建议尽快就医，由专业医生进行诊断和治疗。这不仅能确保你得到正确的信息，也能解决可能的健康问题。