声带小结是一种常见的声带疾病，常常由于过度使用嗓子或者嗓音习惯不良引起。药物治疗不是主要手段，因为声带小结主要是由声带黏膜水肿和增生形成的，药物很难直接消除。以下是一些可以辅助缓解症状和预防恶化的建议：

1. 保持喉咙湿润：多喝水，少吃辛辣和刺激性食物，避免烟酒。

2. 休息足够：减少大声喊叫和讲话，避免过度疲劳声带。

3. 做热敷：可以在休息时用热毛巾敷在颈部，有助于舒缓声带。

4. 合理饮食：食物中富含维生素A和C有利于声带健康，如蔬菜和水果。

5. 避免感冒：保持良好的体质，预防上呼吸道感染。

如果疼痛严重或者影响了正常生活，可能需要医生的专业评估和治疗，可能包括药物治疗（如消炎药）、吸氧、甚至手术治疗。请咨询耳鼻喉科医生的具体建议。