眼袋是由于年龄增长、遗传、生活习惯、环境因素、以及皮肤松弛等多种因素导致眼部皮肤下方脂肪堆积或眼周血液循环不畅形成的。主要的形成原因包括：

1. 年龄：随着年龄的增长，皮肤逐渐失去弹性，眼周的皮肤和肌肉组织会松弛，形成眼袋。
2. 遗传：如果家族中有人眼袋问题较多，那么你也可能有遗传风险。
3. 养生不良：如睡眠不足、饮食不均衡、经常熬夜或过度疲劳，都可能导致眼周浮肿形成眼袋。
4. 眼部肌肤老化：眼部肌肤薄，缺乏皮下脂肪的支撑，容易出现眼袋。
5. 眼部疲劳：长时间盯着电脑或书籍，眼周肌肉过度使用，也可能导致眼袋。
6. 眼部疾病：如结膜炎、眼睑炎等疾病也可能导致眼袋。

消除眼袋的方法：

1. 良好的生活习惯：保证充足的睡眠，保持饮食均衡，避免过度疲劳。
2. 眼部按摩：轻柔地按摩眼周可以帮助促进血液循环，减轻浮肿。
3. 冷敷：用冷毛巾敷在眼部15-20分钟，可以缩小血管、减轻浮肿。
4. 使用眼霜：选择富含眼霜成分如咖啡因、透明质酸、维生素C等的产品，有助于紧致眼周肌肤。
5. 眼部运动：定期做一些眼部运动，如眼部转动、眼部收缩运动，加强眼部肌肉的弹性。
6. 美容仪器：如射频、激光等专业设备，可促进胶原蛋白再生，对缓解眼袋有一定的帮助，但需在专业机构进行。
7. 医学美容：如眼袋抽脂手术、自体脂肪填充、眼袋填充或者皮肤提升等，是较为直接和持久的解决方法，但手术风险较大，需要谨慎决定。

值得注意的是，这些方法并不能立即消除眼袋，去除眼袋的过程可能需要持续的努力和时间，具体情况需要根据个人的年龄、健康状况和眼袋程度选择合适的方法。