贫血是指血液中的红细胞数目或血红蛋白浓度低于正常值，导致氧气输送不足的一种病症。患有贫血的人需要特别注意饮食，以帮助补充必需的营养素和促进红细胞生成。以下四种食物对于贫血患者不建议多吃：

1. 寒性食物：如海鲜（如螃蟹、牡蛎）、柿子、西瓜等，因其具有寒凉性质，可能会影响脾胃功能，加重贫血者的脾胃虚寒症状。

2. 酒精和咖啡因：酒精和咖啡因都会刺激肠胃，加快血液循环，可能导致贫血者的心率过快，加重贫血症状。应该适量饮用，或者避免。

3. 加工食品：过多摄入加工食品，如罐头、方便面、油炸食品等，往往含有过多的盐分和防腐剂，对健康不利，且不富含血红素所需营养。

4. 高脂肪或高胆固醇食物：如过多的动物内脏、黄油、奶酪等，会增加血脂，不利于血液循环和红细胞生成。多吃些富含铁、维生素B12等造血营养素的食物更好。

贫血患者应多吃富含铁、蛋白质和叶酸的食物，如瘦肉、鱼、鸡鸭、豆类、蛋类、深绿色蔬菜、全谷类等，有条件的话，可以寻求营养师的指导，制定合理的饮食计划。同时，保持良好的生活习惯和适量运动也很重要。