怀孕期间，适量食用胡椒粉是可以的。胡椒粉是一种调味料，主要成分是干燥的香草，如百里香、迷迭香、鼠尾草等。这些香草含有一些维生素和矿物质，如维生素A、维生素C、钙、镁等。

然而，在怀孕期间，孕妇需要注意饮食的均衡和适度。因此，建议在食用胡椒粉时，遵循以下建议：

1. 适量食用：适量食用胡椒粉，不要过量。一般来说，每次食用胡椒粉的量控制在1-2茶匙（5-10克）左右。

2. 选择优质的产品：选择质量可靠的胡椒粉产品，确保产品中没有添加有害物质。

3. 注意过敏：有些人可能对胡椒粉过敏，因此在食用前可以先少量尝试，观察是否有过敏反应。

4. 均衡饮食：怀孕期间，孕妇需要摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，因此建议在食用胡椒粉的同时，还要注意其他食物的均衡摄入。

总之，适量食用胡椒粉是可以的，但需要注意适量、选择优质的产品、注意过敏和均衡饮食。如果您对具体的情况或健康问题不确定，建议咨询专业医生或营养师的意见。