左边额头痛可能有多种原因，包括但不限于以下几种：

1. 紧张性头痛：由于压力、焦虑或长时间保持一个姿势，如长时间使用电脑，造成头部肌肉紧张，可能会引发头痛。

2. 偏头痛：偏头痛通常有特定的痛感，可能表现为搏动性头痛，左右额头痛也是其中一种形式。可能会伴有恶心、光过敏和声音过敏。

3. 额叶疾病：额叶是大脑的一部分，如果这里出现问题，如脑炎、肿瘤、头部外伤等，可能导致额头痛。

4. 眼睛问题：视力疲劳、近视或眼部疾病也可能引起额头痛。

5. 体内脱水或缺乏睡眠：这些都是引发头痛的常见原因。

6. 长期作息不规律、饮食不均衡：这也可能导致额头痛。

如果你经常感到左额头痛，建议你注意休息，保持良好的生活习惯，并及时就医检查，以确定具体原因并进行相应的治疗。如果头痛伴有其他症状或严重影响日常生活，应尽快就医。