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徐艳娟
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知识库 每天喝咖啡会对月经有影响吗?
每天喝咖啡会对月经有影响吗?
发布时间:2024-11-12
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咖啡是一种常见的饮料,许多人在早上或下午会饮用。关于咖啡与月经之间的关系,目前并没有明确的科学研究来支持或反驳这种关联。

然而,一些研究表明,咖啡因可能会影响女性的月经周期。一项研究发现,每天饮用超过300毫克的咖啡因(相当于3杯8盎司(240毫升)的咖啡)的女性,月经周期可能会变得更短。然而,另一项研究发现,每天饮用少于150毫克的咖啡因(相当于1杯8盎司(240毫升)的咖啡)的女性,月经周期可能会变得更长。

这些研究结果并不一致,因此咖啡与月经之间的关系仍然存在争议。如果你担心咖啡可能对你的月经周期产生影响,建议你咨询医生或专业健康专家的意见。

总之,虽然咖啡与月经之间的关系尚未得到明确证实,但一些研究表明,咖啡因可能会影响女性的月经周期。如果你有任何健康问题或疑虑,最好咨询专业医生的意见。


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