痘痘的发生主要与皮肤的油脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染等因素有关，虽然维生素对皮肤健康有一定的帮助，但单纯补充维生素并不能直接治疗痘痘。不过，维生素A、B群、C和E在维护皮肤健康方面有一定的作用：

1. 维生素A：有助于维持皮肤细胞健康，促进皮肤更新，但过量可能会导致皮肤干燥，反而加重痘痘。建议在医生或营养师的指导下适量补充。

2. 维生素B群：对于皮肤健康也有益，B族维生素对压力管理、新陈代谢等有帮助。不过，食物是获取B族维生素的最佳选择，而非维生素片。

3. 维生素C：有助于促进胶原蛋白的合成，对皮肤有修复作用，可以通过吃富含维生素C的食物（如柑橘类、草莓、猕猴桃）来补充。

4. 维生素E：抗氧化作用，可以预防肌肤受到自由基损害，但对于治疗痘痘，还是需要综合控制饮食和生活习惯。

重要的是，处理痘痘需要全方位的方法，包括保持良好的饮食习惯、适量运动、保持皮肤清洁、避免过度摄入油脂和糖分、保持良好的睡眠以及及时治疗。如有痘痘困扰，建议咨询皮肤科医生的专业意见。