脊髓型颈椎病的手术后恢复时间因个体差异而异。一般来说，脊髓型颈椎病的手术恢复时间可能需要数周到数月不等。具体的恢复时间取决于手术的复杂性、术后护理的严格程度以及患者的身体状况。

手术后，患者可能会经历一些疼痛、僵硬和不适感。这些症状通常会在数周到数周内逐渐减轻。然而，一些患者可能会经历更长时间的恢复期。

在术后恢复期间，患者应该遵循医生的建议，进行适当的康复治疗，包括物理治疗、康复训练和药物治疗。这些治疗方法可以帮助患者恢复功能，减轻疼痛和僵硬感。

此外，术后恢复期间，患者还应该注意保持良好的姿势和体位，避免过度伸展或扭曲脊柱。患者还应该避免长时间保持同一姿势，尽量保持活动和休息的平衡。

总之，脊髓型颈椎病的手术后恢复时间因个体差异而异。患者应该与医生密切合作，遵循医生的建议，进行适当的康复治疗，以促进更快的恢复。