胸腰椎骨折的护理是非常重要的，以下是一些护理建议：

1. 保持舒适：骨折后，患者应该尽量保持舒适的体位，避免疼痛和不适。可以使用枕头、软垫或特制的石膏床来保持舒适的体位。

2. 保持骨折部位的固定：骨折部位需要保持固定，以防止进一步的损伤或移动。医生可能会建议使用石膏绷带或金属固定器来固定骨折部位。

3. 定期检查：患者应该定期（通常每天或每两天）检查骨折部位的固定情况，确保没有松动或移位。如果发现任何问题，应立即告知医生。

4. 疼痛管理：骨折可能导致疼痛，患者可以尝试使用非处方的止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚。如果疼痛严重，医生可能会建议使用处方止痛药。

5. 活动和康复：在骨折愈合期间，患者可以进行一些轻度的活动，如站立、行走或进行康复训练。这些活动可以帮助促进血液循环和肌肉力量，加速骨折的愈合。

6. 饮食和营养：骨折后，患者应该保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以促进骨折的愈合。

7. 避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒可能会影响骨折愈合，因此患者应该避免吸烟和饮酒。

8. 定期复诊：患者应该按照医生的建议定期复诊，以便医生可以检查骨折愈合情况，并调整治疗计划。

总之，胸腰椎骨折的护理需要综合考虑体位、固定、疼痛管理、活动和康复、饮食和营养、避免吸烟和饮酒以及定期复诊。患者应该与医生密切合作，以确保骨折能够尽快愈合。