手上出现淤血，通常是由于外力撞击或摔倒等导致的皮肤深层次的血管破裂。以下是一些处理方法：

1. 冷敷：在受伤后的48小时内，可以使用冰袋冷敷淤血部位，每次15-20分钟，每天3-4次。这样可以帮助缩小血管，减少血肿。

2. 升高患肢：如果可能，尽量将受伤的手抬高至心脏水平以上，以减少血液流向受伤部位，缓解淤血。

3. 按摩：48小时后，可以轻轻按摩淤血处，促进血液循环，但是要避免直接按压血肿部位。

4. 使用活血化瘀药物：如有必要，可在医生指导下使用一些中药或外用药膏，如云南白药等。

5. 观察：淤血可能会在一周左右自行消退，但如果淤血长时间不消，颜色变深，或者有疼痛、红肿加重等症状，应及时就医。

6. 忌烟酒：烟酒会延长淤血消退的时间，尽量避免。

若淤血很深或者疼痛非常严重，建议尽快去医院就诊，可能需要医生的专业治疗。