近视眼是由于眼睛调节过度或眼球轴向增长过长，导致光线无法正确聚焦在视网膜上，形成的一种常见视觉障碍。目前，医学上并未找到一种可以立即恢复视力的方法，但可以通过以下几种方式进行改善：

1. 配戴眼镜或隐形眼镜：这是最常见的治疗方法，通过矫正眼镜片，使光线聚焦在视网膜上，帮助减轻近视症状。

2. 角膜塑形镜（ortho-k）：适合轻度至中度近视，晚上配戴特殊的角膜塑形镜，改变角膜形状，白天视力可以得到改善。

3. 激光手术：如LASIK、PRK等，对于18岁以上、近视度数稳定、眼睛健康的人来说，可以考虑。手术通过改变角膜的形状，但视力恢复过程需要几个月，且有手术风险。

4. 弱视训练：对于轻度近视的儿童，可以进行眼肌训练，改善眼底的视觉功能，但这并不能逆改变眼球轴长。

5. 良好的用眼习惯：避免长时间近距离阅读，每20-30分钟看看远处，做眼保健操，保持充足的睡眠。

6. 营养补充：维持良好的饮食习惯，摄取富含维生素A、C和E的食物，这些对眼睛健康有益。

7. 定期眼检：定期到专业的眼科医院进行视力检测，及时调整眼镜度数或评估手术适应症。

需要注意的是，以上方法都不能在短期内完全恢复已形成的近视眼，通常只能帮助控制近视的发展，预防近视进一步加深。对于高度近视或具有发展趋势的人群，可能需要采取更为积极的预防措施。