美白丸是一种声称可以帮助改善皮肤色泽、提亮肤色的保健品。它们通常含有像维生素C、熊果素、烟酰胺等被认为具有美白效果的成分。这些成分能够抑制黑色素的生成，帮助减少皮肤色斑，但效果因人而异，且长期依赖可能会有副作用。

需要注意的是，美白丸并非快速美白的灵丹妙药，它们的改善效果需要时间（可能几周甚至几个月），并且不能替代正常的防晒和护肤习惯。此外，任何保健品的使用都应在专业人士的建议下进行，避免过度依赖或乱用可能导致的问题，比如营养不良、皮肤过敏等。

如果你对皮肤美白有需求，建议同时从日常生活习惯（如合理饮食、保持充足睡眠、防晒）、日常护肤和专业医美治疗等多方面综合考虑。如有必要，可以选择专业的皮肤美白疗程。