癫痫是一种神经系统疾病，治疗方法主要有药物治疗、手术治疗和生活方式调整等。以下是一些建议：

1. 药物治疗：是癫痫治疗的首选方法。医生通常会开具一种或多种抗癫痫药物，如苯妥英钠、卡马西平、丙戊酸钠等。患者需要按医嘱规律服药，并定期进行复查，监测药物疗效和副作用。

2. 药物调整：如果药物治疗无效或副作用过大，可能需要更换或调整药物。这是一个逐步进行的过程，需要与医生密切配合。

3. 手术治疗：对于药物治疗无效的难治性癫痫患者，手术可能是选择。但手术前需要进行详细的评估，确认手术的可行性和风险。

4. 生活方式调整：保持规律的生活作息，避免过度疲劳；合理饮食，避免酒咖啡等可能诱发作的物质；保持心情愉悦，避免压力过大。

5. 康复训练：如有必要，可以进行认知训练、体育康复等活动，提高生活质量。

6. 定期复查：定期到医院复诊，让医生根据病情调整治疗方案。

癫痫治疗需要长期坚持，每个人的恢复速度可能会有所不同。在此过程中，与专业医生保持密切沟通，并遵循医生的指导，是非常重要的。